sábado, 14 de mayo de 2011

12 de Mayo - DIA MUNDIAL DE LA FIBROMIALGIA Y LA FATIGA CRÓNICA



-Hola amigas hoy me disculpareis ya que no os voy hablar de ninguna labor, la verdad que cuándo cree el blog lo hice con la intención de que sólo se hablara únicamente de cualquier tipo de labor, peró hoy me veo en la obligación de saltarme mi propia norma y hablar de otro tema espero que lo entendais.
Hoy és el dia mundial de la fibromialgia y la fatiga crónica y creo que he de hacer mención a ello ya que yo soy una de las muchas afectadas de ambas enfermedades, a continuación os hare un breve resumen de que són estas enfermedades para tod@s aquell@s que no lo sepaís. 
La Fibromialgia (FM) y el Síndrome de Fatiga crónica (SFC) són dos enfermedades diferentes pero con una forma de presentación y síntomas aparentemente similares lo que confunde muchas veces al no experto.
El diagnóstico diferencial entre ambas y el descartar otras posibles causas de dolor y fatiga, es fundamental para un correcto enfoque diagnóstico, pronóstico y terapéutico.

¿Qué es la fibromialgia?

-La fibromialgia es una enfermedad que causa dolores musculares y fatiga (cansancio). Las personas que pedecen de fibromialgia tienen “puntos hipersensibles” en el cuerpo. Estos se encuentran en áreas como: cuello, hombros, espalda, caderas, brazos y piernas. Varios de sus sintomas són:

-Rigidez por la mañana
-Dolores de cabeza
-Periodos menstruales dolorosos
-Falta de memoria o dificultad para concentrarse (a estos lapsos de memoria a veces se les llama “fibroneblina”).
-Sensación de hormigueo o adormecimiento en las manos y los pies
- Rigidez corporal al levantarse, estar sentado mucho tiempo o inmóvil durante rato.
- Trastornos del sueño.
- Depresión.
- Lentitud mental.
- Problemas intestinales (síndrome colon irritable).
- Desequilibrio.
- Ansiedad.
- Hipersensibilidad (luz, sonido, olores).
- Dolor articular volátil (no siempre en la misma parte del cuerpo).

¿Que és el Síndrome de Fátiga Crónica?

-Es una afección de cansancio o agotamiento fuerte y prolongado (fatiga) que no se alivia con el descanso y no es causada directamente por otras enfermedades. Varios de sus sintomas són:

 - Fatiga o cansancio continuo e incluso después del reposo.
- Fatiga que limita las actividades comunes de cada día.
- Fatiga que dura más de 24 horas después de hacer ejercicio.
- Fatiga que empeora con actividad intelectual y física.
- Sensación de pesadez en brazos y piernas.
- Dolor de cabeza.
- Febrícula.
- Dolor de garganta.
- Hipotensión.
- Dificultad para pensar con claridad.
- Falta de memoria.
- Falta de concentración y de atención.
- Insomnio.
- Irritabilidad.
- Depresión.
- Adenopatías (inflamación ganglios linfáticos).


Para todos aquellos que queráis una información más amplia os dejo unos enlaces dónde podréis encontrar una información más extensa de estas dos enfermedades.

http://espondilitis.espacioblog.com/post/2010/02/03/diferencias-entre-fibromialgia-y-sindrome-fatiga-cronica

-También os dejo el enlace de ACAF que es la Asociación Catalana de Afectados de Fibromialgia (FM-SFC-SQM):
http://www.fibromialgia-cat.org/
ACAF
Quiero dar mi apoyo y animo a todas aquellas personas que sufren Fibromialgia, Fatiga Crónica o ambas como es mi caso y agradecer aquellos familiares que están a nuestro lado dia tras dia viviendo junto a nosotros nuestra enfermedad y apoyandonos y comprendiendos todos los dias, en particular y en especial a mi marido y a mis padres que me comprenden, apoyan y ayudan en todo momento, GRACIAS.
Y ya por último sólo me queda por decir:

HAGAMOS VISIBLE LO INVISIBLE.